Beweg dich fit mit der AK Tirol - Movement Snacks
Beweg dich fit! Ingrid Benedikt hat in ihren "Movement Snacks" sanfte Übungen für mehr Fitness und eine gesündere Körperhaltung zusammengestellt. Mit- und nachmachen ausdrücklich erwünscht!
Die Videos wurden im Rahmen des Betriebssports der AK Tirol und des ÖGB Tirol produziert und zur Verfügung gestellt.